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“单杠 (XD-JSLJ-012)”参数说明
| 型号： | XD-JSLJ-012 |
“单杠 (XD-JSLJ-012)”详细介绍
型号：XD-JSLJ-012
单杠
规格：327×17×265cm
主要功能：增强肩背和臂部力量，锻炼身体协调性。
锻炼方法：
1、引体向上：手正握杠，身体不能晃动。
2、悬垂前摆下：身体用力前摆落地点、高垂线投影点越远越好。
单杠
规格：327×17×265cm
主要功能：增强肩背和臂部力量，锻炼身体协调性。
锻炼方法：
1、引体向上：手正握杠，身体不能晃动。
2、悬垂前摆下：身体用力前摆落地点、高垂线投影点越远越好。
